Прогуляться в парке, принять душ, пообщаться с друзьями, устроить семейный ужин с вкусняшками, обнять любимого человека, поиграть с детьми, заняться любимым делом. Что общего между этими занятиями? Да, вы правы — это то, что может снять напряжение, зарядить энергией и наполнить ресурсами.

Тема ресурсов и стрессоустойчивости не исчерпаема. И участники семейной программы Кировского центра поддержки выпускников собрались, чтобы обсудить и применить к своей жизни новую модель стрессоустойчивости BASIC Ph. Таким новым взглядом на то, что является опорой в сложной жизненной ситуации, поделилась с нами друг нашего фонда, неоднократный участник наших встреч, представитель пресс-службы Вятской Епархии Лада Баева. Она провела с участниками встречи арт упражнение и раскрыла понятие ВАSIC Ph.

В ходе этой встречи мамы смогли выбрать для себя новые опоры и варианты поведения в напряженных ситуациях и стрессах. В дружеском, доверительном общении участники пришли к общему выводу, что, когда мама спокойна и полна сил, то выигрывает вся семья, а особенно дети.
Ведь для них счастливая и спокойная мама — это ощущение стабильности и стрессоустойчивости в их детской, а в дальнейшем и взрослой жизни.

Мероприятие проведено с использованием пожертвования Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».