25 февраля для участников проекта «Справимся вместе» в Костроме психолог Татьяна провела семинар-практикум «Основы целеполагания».

Основное направление данного занятия — разобрать, что такое цель, чем она отличается от плана, в чем ее значимость в жизни семьи и каждого ее члена.

Татьяна помогла участникам подвести итоги 2020 года, выявить, что было достигнуто в предыдущем году, а чего не получилось выполнить и по каким причинам. Данное упражнение помогло участникам получить и попрактиковать навык анализа и выявления трудностей.

К концу встречи у каждого участника была поставлена минимум одна цель на 2021 и составлен план ее реализации. На мероприятии царила дружеская атмосфера, участники охотно делились планами и мечтами, помогая и поддерживая друг друга.

«Мне очень понравился семинар. Тема достаточно сложная, но я понимаю, что нам всем нужно учиться правильно ставить задачи и цели. Благодаря  нашему психологу  у нас есть такая возможность! Положительные изменения в любой сфере нашей жизни начинаются с верно поставленной цели», — отметила  Анна Д., участница проекта.

Мероприятие проведено в партнерстве с БФ «Надежда» в рамках проекта «Справимся вместе», реализуемого с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.