Как лучше понять себя и других, найти ответ на сложный вопрос?
В этом помогут спектрокарты — ассоциативные фотографические карты, используемые в психологии, арт-терапии и консультировании. В Кировском центре поддержки на Клубе наставников мы решили погрузиться в красоту картинок и в свой глубокий внутренний мир. Это как зеркало, в которое мы можем посмотреть. Оказывается, несмотря на то что мы знакомы с некоторыми уже второй год, с помощью спектрокарт можно узнать много интересного и важного друг о друге. А еще ценно, что мы включаем процесс самопознания и узнаем в том числе что-то и о себе. Выразить чувства и осознать переживания, проанализировать проблему и найти способы её решения, понять свои ресурсы и их источники — такое разнообразие тем для рассуждения можно раскрыть через красивые фотографии, и тогда набор карточек превращается в арт-терапию.
Рита: «Было интересно пообщаться на встрече на тему ассоциаций с картинками. Благодаря данным ассоциациям можно узнать много нового о себе, то, чем ты сейчас являешься, а может быть то, чего тебе сейчас не хватает больше всего. Спасибо большое за интересный вечер!»
Лола: «Занятие с Ольгой Александровной было очень полезным и атмосферным!»

Мероприятие проведено с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.