Клуб наставников
22 декабря, 2020
В декабре в рамках Клуба наставников в Костроме были организованы две встречи, посвященные теме: «Эмоции. Страх. Стресс и тревожность».
Все встречи провела Татьяна, психолог костромского центра поддержки выпускников детских домов.
Первое вводное занятие прошло в формате Зум для участников проекта в Иваново, Владимире и Костроме, где говорили про проработанные и непроработанные эмоции и как с помощью ассоциативных картинок можно самостоятельно протестировать уровень тревожности или определить наличие страхов.
Вторая встреча для Костромских участников и кандидатов в участники была продолжением данной темы, где подробнее разбирались эмоции и как они ведут к образованию комплексов, страхов и тревожности. А также о том, как учится с ними работать.
«Мне обе встречи очень понравились, потому что это важная для меня тема. Я чувствую и осознаю в себе, как минимум, один комплекс, который мне мешает. А как работать с этими эмоциями — я не знаю. Благодаря этим встречам я узнала базовые вещи по теме и поняла, что буду работать с этим уже на индивидуальной встрече с психологом», — Кристина М.
Мероприятие проведено в партнерстве с БФ «Надежда» в рамках проекта «Я и мой наставник», реализуемого при поддержке БФ «Абсолют — помощь».
