30.11.21 в Кировском центре поддержки выпускников детских домов прошла встреча Клуба наставников. В этот раз разговор шел о правильном выстраивании границ в межличностном общении.

Социальный педагог Ольга Александровна Драченкова рассказала о том, что такое границы личности, какие они бывают, какие нарушения границ встречаются, почему они нарушаются. Вместе с ребятами обсудили, что сделать, чтобы осознавать свои границы, как их укреплять и конструктивно защищать. Ребята поняли, что важно чувствовать чужие границы, чтобы избежать конфликтов и в паре «наставник -подопечный», и просто в общении с людьми.

Кроме теории, Ольга Александровна провела и практические упражнения на осознавание своих границ, на укрепление их целостности. С помощью упражнения «Веревочка», ребята наглядно увидели, на какие  манипуляции они могут поддаваться и позволять другим нарушать  свои границы.

Наставникам и подопечным даны были практические рекомендации по правильному выстраиванию пространственных, психологических, эмоциональных, финансовых и временных границ при общении с другими людьми. После чаепития продолжилось общение за увлекательными настольными играми.

Оля С.: «В упражнении я поняла, что могу поддаться на любое манипулирование и позволить нарушить свои границы. Думаю, что сегодняшние знания и упражнения помогут мне в общении с людьми».

Мероприятие проведено в рамках проекта «Вместе мы сила», реализуемого с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.