Спорт для мозга — попробуйте выполнить несколько необычных упражнений.

Одновременно двумя руками нарисуйте в воздухе круги. Затем квадраты. И наконец, треугольники. Отлично!

Теперь правой рукой покажите знак ОК, а левой — галочку из указательного и среднего пальцев. А теперь поменяйте руки. Желательно одновременно. Ещё раз. И ещё раз.

Чувствуете, как в голове что-то зашевелилось? Это формируются новые нейронные связи. Приятно, правда?

Подобные упражнения испытали на себе и участники программы «Я в мире профессий» 18 февраля на тренинге по межполушарной гимнастике.

Такая гимнастика «раскачает» мозг и поможет ему работать быстрее и эффективнее. А специальные упражнения для правого полушария «разблокируют» ваш творческий потенциал, что поможет легко находить выход из любой ситуации. Итог: улучшается память, учёба даётся легче, а рабочие задачи уже не кажутся такими тяжёлыми.

Почти час ребята увлечённо исследовали свой потенциал, нашли слабые места и запомнили упражнения для их «прокачки».

«Местами было очень сложно. Но мне понравилось упражнение со сменой рук — буквально чувствуется, как мозг начинает работать». (Татьяна К.)

«Очень понравилось рисовать двумя руками — это так завлекает. Мне кажется, у меня неплохо получилось». (Полина Х.)