«Во время чрезвычайной ситуации в первую очередь кислородную маску нужно надеть на себя, а потом на ребенка»- гласит инструкция в самолёте.

Проведя аналогию с «чрезвычайной ситуацией » в семье, можно сказать, что мама должна заботиться о своём здоровье, о своём ресурсном состоянии. Детям, для их развития и эмоционального здоровья важно,чтобы мама была в ресурсе. Этой теме была посвящена консультация психолога в Кировском Центре поддержки выпускников БФ «Мы вместе »

В начале встречи участницы поделились тем, что для них является ресурсом. Как они восполняют свои силы, когда чувствуют усталость? Что их вдохновляет, успокаивает, восстанавливает? Расширить свой список восполнения сил и настроения, применить его на практике мы продолжили с помощью метода правополушарного рисования. Этот метод хорош тем, что с помощью смешивания и размазывания краски, отдельных штрихов и мазков получаются удивительные пейзажи. Здесь не нужно быть великими художниками. Картины получаются у всех без исключения! И опыт наших мам этому подтверждение…

Светлана З.: «Я смогла отключиться от своих мыслей, в голове появилось приятное ощущение пустоты. Я не ожидала,что у меня получится такая картина».

Дина П.: «Рисование мне очень понравилось. Красивая музыка и приятные воспоминания создали хорошее настроение».

Хочется пожелать нашим мамам спокойствия и равновесия, а данный метод рисования может разнообразить времяпрепровождение с детьми и украсить свой интерьер собственными пейзажами.

Мероприятие проведено с использованием пожертвования Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».