19 февраля участницы проекта «Доброту и заботу — в семью!» в Костроме посетили спортивно-танцевальное мероприятие «Совместные движения».

Специалист по растяжке всего тела Виктория Хлопцева провела занятие из нескольких блоков, включающих элементы танцев и легкого стретчинга, на базе уютной и светлой студии йоги «Мантра».

Мамы вместе с детьми играли, двигались, танцевали и выполняли упражнения на растяжку.  Параллельно Виктория комментировала направленность каждого упражнения и пользу от их выполнения.

Во время перерыва и чайной паузы Виктория помогла мамам подобрать подходящую музыку для занятий дома, а также подсказала варианты звукового сопровождения для детей разных возрастов.  Встреча получилась очень насыщенной, веселой, полезной и продуктивной.

«У меня не часто получается провести выходные с сыном так продуктивно. Сегодня я действительно была с сыном рядом. Мы получили море положительных эмоций, танец и музыка здорово объединяют!» – Ольга Г., участница проекта.

Проект «Доброту и заботу — в семью!» реализуется при поддержке фонда Тимченко.