26 января в Ивановском центре поддержки выпускников прошло интересное занятие, посвященное вопросам правильного питания.

Наша участница Ксения Потапова рассказала ребятам о том, какие могут быть приемы и способы избавить себя от переедания.

Оказывается, таких приемов огромное количество! Начиная с того, что нужно просто стараться пить обыкновенную воду как утром, так и вечером, а еще перед едой. А кроме этого можно просто сменить свою посуду, используя тарелки маленького размера. Участники встречи с интересом слушали рассказ Ксении, узнали несколько полезных кулинарных приемов приготовления пищи, которые тоже способствуют профилактике переедания.